Здоровье и красота

  • Условия доставки
  • Показать наглядно

Реклама


Бабушкина диета

Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

  • 1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
  • 2-й завтрак — 40 г сыра;
    обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
  • полдник — как 1-й завтрак;
  • ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты .

 

Гейнер Оптимум Нутришн SeriousMass 5455 гр

Жидкие аминокислоты WPT Amino Liquid 500 мл

Гейнер для набора веса SeriousMass 2724 гр



Информация для женщин

Что такое хатха йога

Хатха-йога это все физические упражнения, которые направлены на то, чтобы подготовить тело человека к достаточно большим нагрузкам, чтобы человек научился переносить и жажду, и холод, и голод, и многе другие лишения, которые может преподнести нам жизнь. То есть в этом смысле она очень полезна для  современного человека, и если ее научиться использовать и научиться пользоваться в ее правильном понимании, потому что зачастую под Хатха-йогой...



Лучшие товары