Здоровье и красота

  • Условия доставки
  • Показать наглядно

Реклама


Значение воды.

Взрослым рекомендуется выпивать около 10 стаканов воды в день (примерно 2 литра). Летом пьют больше (т.к. теряется много влаги испарением с кожи и слизистых), зимой - меньше. В эти литры не входят супы и прочая скрытая жидкость. Ведь вода как химическое вещество присутствует в любой еде. Образуется она и из других компонентов при переваривании пищи. 100 г жиров, например, дают при окислении 107 г воды, 100 г углеводов или белков - соответственно 55 и 41 г. Помните верблюда, способного неделями не пить? Он просто сжигает свой запасенный в горбах жир и экономно использует получающуюся воду.

В жару расход воды может значительно возрастать, на холоде существенно уменьшаться. Зимой организм автоматически сокращает потребность в жидкости.

 

Держатель для бумажных полотенец на рейлинг 33 см

Держатель кухонный 4 в 1, прозрачная полка

Держатель для бумажных полотенец



Информация для женщин

Вредная пища, которая помогает худеть

Сейчас очень многие следят за своим весом и часто ограничивают себя в потреблении тех или иных продуктов питания. Но, оказывается, некоторые блюда, которые долгое время были под запретом у соблюдающих диету людей сейчас реабилитированы. Так, для того чтобы похудеть, теперь не обязательно отказываться от таких удовольствий как мороженое или пицца. Если придерживаться некоторых правил, то они даже могут помочь Вам сбросить лишний вес или, по...



Лучшие товары