Реклама
Значение воды.
Взрослым рекомендуется выпивать около 10 стаканов воды в день (примерно 2 литра). Летом пьют больше (т.к. теряется много влаги испарением с кожи и слизистых), зимой - меньше. В эти литры не входят супы и прочая скрытая жидкость. Ведь вода как химическое вещество присутствует в любой еде. Образуется она и из других компонентов при переваривании пищи. 100 г жиров, например, дают при окислении 107 г воды, 100 г углеводов или белков - соответственно 55 и 41 г. Помните верблюда, способного неделями не пить? Он просто сжигает свой запасенный в горбах жир и экономно использует получающуюся воду.
В жару расход воды может значительно возрастать, на холоде существенно уменьшаться. Зимой организм автоматически сокращает потребность в жидкости.
 Держатель для бумажных полотенец на рейлинг 33 см |  Держатель кухонный 4 в 1, прозрачная полка |  Держатель для бумажных полотенец |
| Информация для женщин |
|---|
|
Значение жидкостей в правильном питании: Зеленый чай. Всем известно, что продолжительность жизни в Японии самая высокая. Почему? Все дело в культуре питания. Японцы едят много океанической рыбы, в которой содержится эйкозапентаеновая ненасыщенная жирная кислота, которая обладает противораковым действием. (Заменитель этого вещества - Omega 3.) Однако рыба употребляется в сыром виде, что непривычно для российской кухни. Японцы едят сою, которая содержит биофлаваноид гинестии, обладающий... |
Реклама
Видео и DVD калланетик
Лучшие товары
Весы напольные электронные Marta MT1667 с выносным дисплеем
Модель весы напольные электронные Marta MT1667 с выносным дисплеем - характеристики: - Привлекательный дизайн подойдет к любому интерьеру - Простой способ проверять свой вес - Выносной LCD...
Трехместная палатка туристическая Spirit300
Палатки компании EasyCamp (Дания) полностью соотвествуют заявленным характеристисками и жестким европейским стандартам качества. Трехместная палатка туристическая Spirit300 имеет увеличенный тамбур...
Маска для нижней половины лица Satila
Для плохих погодных условий. Полиэстер флис (100% полиэстер), непродуваемые детали из еVent® флис (94% полиэстер, 6% ПТФЭ), мембрана eVent. eVent - новые материалы с пористой тефлоновой мембраной...