Халахуп АнионХуп

Подробнее о тесте хулахупа

Для теста нами были преобретены "Массаж хуп", "Хула хуп" и "Джим флекстор". Все они различаются и по цене,и по материалам, из которых изготовлены, и по оказываемому действию. Первым на тест попал Маджик хуп - обруч с 48-ю магнитами запрятаными в воздушные шарики из прозрачного полиэтилена. Обруч достаточно тяжёл и требует некоторого времени, чтобы приноровиться к нему. Производителем обещан массажный эффект и уменьшение обьёмов талии. Первые опыты дали синяки на талии. Посмотрим, сможет ли организм адаптироваться к такому массажу и не отвечать на него новыми гематомами. А впереди нас ждут испытания обуча Хула хупа и Джим флекстора.

Вес 850 грамм - малый вес, подходит для тех, кто никогда не занимался спортом.



Для достижения положительных результатов занятиям с обручем необходимо уделять приблизительно 20 минут в день. Вращаясь обруч массирует активные точки находящиеся в области талии и бедер, оказывая дополнительное аккунптурное воздействие. Для молодых мамочек это отличный метод восстановить фигуру после родов.

Упражнения с обручем не требуют присутствия инструктора и абонемента в фитнесс-клуб. Перед началом упражнений надо подготовить место, где вы будете крутить гимнастический снаряд. Обычно, заниматься можно практически в любой комнате, если места мало - вращайте над кроватью. Для этого необходимо подвинуть ближайшие предметы интерьера, чтобы не задеть их. Тренировки с обручем в комплексе с рациональным питанием обогащенным витаминами и минералами помогут не только усовершенствовать вашу фигуру, но и укрепят сердечную мышцу и благотворно повлияют на дыхательную систему.

Разборный гимнастический обруч anion hoop 1 удобно хранить , легко использовать – не требуется специальных знаний. С помощью обруча можно удерживать свой вес на оптимальном уровне не изнуряя себя многочасовыми упражнениями.

Занятия с обручем противопоказаны беременным женщинам, людям имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата и наличие опухолей.