Обруч для похудения хулахуп

Своим созданием чудо-обруч Хулахуп обязан американцу Артуру Мелину, основателю компании WHAM-O, специализировавшейся на летающих тарелках, вскоре потерявших свою популярность. И тогда им на смену пришел хулахуп. Будучи моментально востребованным, он приобрёл невиданный успех: за первый же год во всём мире было продано более ста миллионов обручей хулахупов. В России хулахуп появился в 60-х годах. Однако здесь был воспринят с прохладным безразличием, одновременно став символом «пустоты американской культуры», что не помешало Александру Дольскому написать несколько прекрасных строк: «Крутит девушка хула хуп в Сухуми на пляже, вся, от пяток до алых губ пляшет, пляшет…» В 90-х годах хулахуп стал наиболее популярен в Болгарии как цирковое искусство. Там впервые стали практиковать кручение нескольких обручей на дистанции, по всему телу. В дальнейшем с бродячими цирками хула хуп ( халахуп ) пришёл и стал популярен в цирках России.
Обруч для похудения холла-хуп Anion Hoop 2 AnionHoop2 подходит для использования мужчинами и женщинами, желающими избавиться от лишнего веса. Обруч произведен из сверхпрочного полиэтилена и силикона, укомплектован 80 амортизирующими массажными шариками, имеет диаметр 110 сантиметров и массу 1,5кг. Обруч разбирается на восемь частей . Представленная модель гимнастического обруча подходит для большинства людей.

Упражняясь с обручем примерно 20 минут в день, вы можете значительно улучшить вашу физическую форму. Вращаясь, обруч активно массирует талию живот и бедра . Надо начинать крутить обруч с талии, а затем плавно переходить к бедрам. Крутя обруч можно выполнять танцевальные движения. Обруч отлично помогает восстановить фигуру после родов.

Простая техника занятий с обручем не требует консультации инструктора. Вращение обруча можно дополнить танцевальными движениями. Для занятий подберите достаточно свободное место в вашей квартире, чтобы при максимальной амплитуде вращений обруча не пострадали ближайшие предметы интерьера. Занятия с обручем благотворно влияют на сердце и дыхательную систему. Постоянные тренировки с дозируемой нагрузкой способствуют укреплению сердечной мышцы и усиливают вентиляцию легких. Занятия с обручем прекрасно дополнит любую систему контроля за весом. При условии правильного рационального питания, приема витаминов и минералов, упражнения с обручем способствуют достижению и сохранению оптимального веса.

Таким образом с помощью обруча у вас появляется возможность не выходя из дома и не прилагая титанических усилий следить за своей фигурой при этом укрепляя здоровье. К дополнительным преимуществам обруча можно отнести простоту использования, удобство транспортировки и хранения.

К противопоказаниям относятся беременность, заболевания спины, опухоли.