Калланетик в ДС Крылья Советов

Когда мы работаем в санатории, то нас легко узнать. Все веселые и бодрые, а окружающие замечают: «У всех Вас совсем другое выражение в глазах, нежели у людей, которые не занимаются физкультурой».

Если Вы вкладываете много усилий в свой внешний вид и самочувствие, а результаты кажутся Вам не столь впечатляющими, как хотелось бы, то мы готовы ответить на эти вопросы и оказать помощь в получении результатов. Ведь кроме тренировок и упражнений на дыхание и растяжение, требуется еще учитывать Ваши наследственные данные и гормональный статус; уметь сочетать и разнообразить Вашу пищу, знать особенности работы желудочно-кишечного тракта, учесть влияние работы мочевого пузыря, а при необходимости (по результатам анализов), откорректировать уровень холестерина в крови и т.д. Самые впечатляющие достижения получаются, когда наши клиенты круглый год занимаются спортом в Москве, и 1,2, или 3 раза выезжают в санаторий, чтобы улучшить и закрепить свои результаты. Причем теже тренеры, которые работают с Вами в Москве, будут заниматься с Вами и на выезде.

Мы делаем себя сильными или
Мы делаем себя слабыми -
Количество работы тоже самое...

Мы все занятые и деловые люди. Либо мы с утра до ночи заняты на работе, либо заняты устройством дома, либо воспитываем детей, или еще масса крупных и мелких забот и обязанностей ежечасно и ежесекундно….

Тем не менее, хотелось бы, чтобы все к чему мы стремимся зависело, в основном от нас самих.

«Хочешь быть счастливым, будь им». Козьма Прутков.

А для этого нужно иметь бодрость духа, энергию, энтузиазм, желания, возникающие и не покидающие нас.. А для этого нужно иметь бодрость духа, энергию, энтузиазм, желания, возникающие и не покидающие нас. Идеал многих из нас – уверенность в себе, глубокие профессиональные знания, хорошая память, логичное и ассоциативное мышление. Физические упражнения, очистительные мероприятия (вспомните посты, которые соблюдали великие творцы (Андрей Рублев), перед началом важного дела) способствуют усилению и ускорению мыслительной деятельности, а упражнения, развивающие интуицию, внимание, память и логику – психологические игры - в свою очередь, ускоряют метаболические процессы всего организма, таким образом, получается замкнутая цепочка МЫШЛЕНИЕ–ДВИЖЕНИЕ–ОЧИЩЕНИЕ-МЫШЛЕНИЕ. Именно такая формула позволяет очень эффективно самосовершенствоваться.