Реклама
Для чего современному человеку нужны занятия спортом
Тело человека идеально создано для движения. Ноги – для бега, руки, чтобы плавать и поднимать тяжести. Движения человека красивы и грациозны. Вспомните, как выглядят спортсмены!
Очень жаль, но современные люди предпочитают сидячий образ жизни. От этого теряется внешний вид, подскакивает давление, аппетит то бешеный, то его вовсе нет, мышцы становятся дряблыми. От всего этого быстро приходит утомление, падает настроение и на горизонте появляется депрессия. А медики рекомендуют проходить в день около десяти километров.
В давние времена человеку нужно было постоянно быть в движении, чтобы найти пищу, построить кров, обеспечить себя одеждой. А уклад жизни обязывал бегать, исполнять ритуальные танцы, принимать участие в состязаниях, что было бы невозможно без хорошей физической формы.
А сейчас? Чтобы реализовать необходимые потребности, совершенно не обязательно прыгать, бегать и танцевать. Но, тем не менее, человек нуждается в физических нагрузках. Зачес ему это нужно?
Прежде всего, физкультура и спорт нужны для укрепления здоровья, сердца, стабилизации кровяного давления. Регулярность занятий отдаляет старость, повышает настроение и уверенность в своих силах. Во время упражнений кислородом пропитывается все тело. В результате кожа становится чистой, здоровой, без прыщей и пятен. Кровообращение нормализуется, лучше начинают работать капилляры, отвечающие за многие функции человеческих органов.
Спорт накачивает все мышцы, человек становится выносливым, сильным и тело становится красивым и привлекательным. Упругость мышц делает его сексуальным. Усиливаются рефлексы, суставы способны к любым амплитудам движения. Вы снова почувствуете бодрость, боль из суставов уйдет и можно будет купить игрушки-роботы для своих детей или внуков, чтобы вместе наслаждаться активной игрой. Тем, кто хочет иметь идеальный вес, занятия просто необходимы. Спорт сделает гораздо больше, чем любая экстремальная диета.
![]() Будильник со звуками природы и проектором | ![]() Г - подушка 230x35 | ![]() Аку Хуп утяжеленный New Big Ball Hoop |
У любого человека есть тысяча причин, из-за которых он должен прийти к решению заняться спортом и физическими упражнениями.
Информация для женщин |
---|
В настоящее время для проращивания используют пшеницу, горох, бобы, кукурузу, просо.Проростки можно использовать в любом виде, с любой пищей, жареными, вареными, пареными, сырыми.В настоящее время проросшие зерна очень популярны как лечебное средство против многих заболеваний, а также для поддержания тонуса организма, повышения его работоспособности и сопротивляемости, для предупреждения болезней, а также в неблагоприятной экологической... |
Лучшие товары

Body ball Gymnic яркий 65 см производится в Италии на итальянской фабрике Ледрапластик. Марка Gymnic известна по всему миру, во многом благодаря контролю качества выпускаемой продукции на высоком...
Теплые колготы Альпина 150 Джулия

Теплые мягкие колготки из микрофибры 3D с хлопком, плотность 150 ден, комфортный широкий пояс и ластовица. Состав: Модал 46%, Полиамид 29%, Хлопок 16%, Эластан 9%. Крупнейший украинский...
Подушка спальная c верблюжим пухом

Подушка из верблюжьей шерсти с анатомическими свойствами. Размер 50х70см . Подушка состоит из чехла и наполнителя. Внутри чехла находятся шарики холофайбер "с памятью формы". Во время сна подушка...